A beleza no SAG Awards

E para finalizar esse onda de posts sobre o Screen Actors Guild Awards, um zoom nas makes e cabelos das celebridades. 

Os penteados mais elaborados da premiação, foram esses acima. Aliás, a trança em forma de tiara continua firme e forte, seja com o coque ou com o cabelo solto, é uma ótima opção de penteado para noivas, madrinhas e afins. Destaque para a trança da Dianna Agron, que em vez da tradicional, optou pela espinha de peixe, uma maneira simples de inovar.

De resto, os penteados foram simples, e houveram algumas que optaram pelo cabelo livre, leve e solto, como Lea Michele e Angelina Jolie. Menção honrosa para Sofia Vergara que apostou no rabo de cavalo, e para Stacey Keibler, que admiro, por ter o cabelo da altura do meu e conseguir fazer penteados lindos sempre.

No quesito maquiagem, em terra de red carpet delineador é rei! TO-DAS usam! Ele é o queridinho de beleza da vez, seja nas maquiagens mais simples, como de Lea Michele ou nas mais elaboradas, como a de Heather Morris, o delineador é item indispensável e o responsável por dar àquela força ao olhar!

E é isso! Gostaram da cobertura fashion do SAG Awards? E fiquem ligados, pois dia 12 tem Grammy!

Acessórios no SAG Awards

Agora é hora de ver todos os detalhes do SAG Awards - aquela bolsa maravilhosa, aqueles brincos de diamantes, pulseiras e até os esmaltes dejesos, tudo o que faz a diferença no resultado final do look!  (e uma salva para o zoom e para as fotos em alta resolução, pois se não fossem eles, esse post jamais existiria!)

No quesito bolsa, a clucth foi a preferida das celebridades no SAG Awards. E tem para todos os gostos: com cristais, como a de Natalie Portman e Emily Blunt; brilhosas como as de Lea Michele e Kaley Cuoco (destaque para as unhas da Kaley, lindas!), mais básicas e com aplicações de pedra como as de Stacy e Ashlee e, para as mais modernas, tem os modelos usados por Kyra, Sofia e Emma (a dela, assim como sua roupa,  é Alexander McQueen).

E além da bolsa, para complementar o visual, nada melhor do que aquele belo par de brincos,  anéis e pulseiras! As joias poderosas, do brinco Lorraine Schwartz de Sofia Vergara combinando com a roupa ao bracelete de ouro com diamantes de Rose Byrne, são objetos de desejo de qualquer mulher!

E finalizando esse zoom geral, os detalhes dos vestidos de Jayma e Jane. Paetê+renda é a dupla do momento, e esse decote com aplicação de pedras, me diz, tem como não amar?!

Os looks do SAG Awards

O Screen Actors Guild Awards é uma premiação anual promovida pelo sindicato americano de atores, onde alguns membros (selecionados  ao acaso pelo sindicato) são habilitados a votarem nas melhores performances. Ou seja, é um prêmio no qual os próprios atores escolhem os melhores atores. Acho digno.

A premiação foi transmitida ontem, ao vivo, pela TNT e nós ficamos de olho em tudo o que rolou, principalmente nos looks desfilados pelas celebridades no red carpet. Vamos ver?!

As meninas de Glee - que concorria como melhor série de comédia - não fizeram feio no tapete vermelho. Começando por Lea Michele, que arrasou num Atelier Versace cinza. O vestido valorizou o corpo da atriz, com decote e fenda generosos. Só trocaria o sapato, pois acho que esse vestido pede uma sandália. Jayma Mays também estava linda, acho que é a primeira vez que a vejo de preto no tapete vermelho, e a escolha do vestido não poderia ser melhor. Reem Acra de paetês, com uma transparência nas costas que vocês verão no próximo post. Dianna Agron foi a única que me decepcionou. Cabelo e make perfeitos, a cor do vestido é linda, mas o modelo não ornou. Achei simples e esperava mais dela. Para finalizar o time de glee girls, Naya Rivera também apostou no cinza e na pegada sexy, nesse Naeem Khan com decote generoso. Linda!

E olha a gafe da blogueira! No time das glee girls, esqueci da Heather Morris (shame on me), que apesar de linda, não me agradou com esse vestido. Não sei se é o decote, os detalhes em couro, só sei que não curti! Amber Heard, sua linda! Já falamos um pouco sobre  seus looks no tapete vermelho aqui, e alguém me avisa o dia em que ela estiver feia. O Zac Posen com recortes foi uma escolha perfeita para a atriz, que faz o estilo bombshell. Angelina Jolie é aquela coisa irritante de sempre: linda, elegante e com o melhor acessório da noite (aka Brad Pitt). Tem quem ache esse Jenny Packham simples, mas ela precisa de mais o quê com esse rosto? A cota de renda da noite ficou por conta de Stacy Keibler e seu Marchesa, e que cabelo lindo é esse minha gente?! Ah, e ela também entra na disputa de melhor acessório da noite (aka George Clooney).

Ainda na vibe pretinhos nada básicos, a fofa da Emma Stone, linda num Alexander McQueen de comprimento midi. Difícil ficar bem com esse comprimento de vestido, mas Emma sempre usa e acerta. Ashlee Simpson apostou num Jenny Packham com cara de vintage, e mostrou à Madonna como se faz na hora de usar tule. E para finalizar a cota dos vestidos pretos, as atrizes de 30 Rock, Tina Fey, de Versace vintage e Jane Krakowisk de Antonio Berardi. Pretinhos com detalhes que fazem toda a diferença.

Apesar do preto ter dominado o tapete vermelho do SAG, o branco também apareceu. Kelly Osbourne optou pela cor num Badgley Mischka com bordado nos ombros e cinto para evidenciar a sua boa forma. Zoe Saldana está aí para provar que não adianta vestir um Givenchy alta costura para garantir um look bonito. Não gostei e confesso que esperava muito mais dela. Tilda Swinton tem estilo único, o que admiro muito, e faz com que ela se destaque no red carpet. Para a ocasião, a atriz usou um Lanvin off-white e ficou super elegante. Todo mundo aqui tá cansado de saber que sou fã da Kaley Cuoco, e tem como não amar quando ela coloca um vestido no melhor estilo princesa da Disney?! O dito cujo é um Romona Keveza azul "Tiffany", e se fosse branco, daria um belo vestido de casamento. Sempre falo que admiro quem foge do óbvio, e nesse caso foi Rose Byrne, que deixou o vestido de lado e apostou num macacão Elie Saab cheio de paetês. Ponto para ela!

Como nem só de preto e branco vive um red carpet, Michelle Williams elegeu um Valentino vermelho com detalhes em renda. É o tipo de vestido que não fica bem em qualquer uma, mas ficou lindo em Michelle, principalmente por ser condizente com o seu estilo. Emily Blunt apostou num Oscar de la Renta verde de um ombro só e fenda. O vestido ficou ótimo e o look só seria melhor se ela tivesse optado por outro penteado. Kyra Sedgwick seguindo a tendência dos recortes, ficou divina nesse Pucci com caimento perfeito. Natalie Portman usou um Giambattista Valli desfilado semana passada na semana de moda de alta costura. O vestido é bonito, mas ela poderia ter optado por outra cor, mais viva. E para encerrar, Sofia Vergara divina num Marchesa raspberry de cetim. A atriz, como sempre, não tem medo de usar vestidos que acentuem suas curvas, mas também, com um corpo desses, quem teria?

E é isso, daqui a pouco tem outro post com todos os detalhes - make, cabelos e acessórios - do SAG Awards!

WishList: Sorvetes desejos para o verão

Tudo por um verão mais saudável!

Como matar esse calor insuportável e não ganhar uns quilinhos a mais?! Que tal uma wishlist de sorvete de verão (tudo light)? Então vamos lá!

1-Sorvete Fruttare - Gente, esse é um clássico maravilhoso! Com até 60 kcal eles conseguem refrescar o seu verão sem dar aquele peso na consciência depois...uma maravilha da Kibon - R$: unitário: 16,90 (a caixinha com 10 unidades).

2- Picolé de frutas Molico Nestlé - Com 50 kcal a unidade, esse picolé é uma delícia para a sua dieta! R$: 12,90 (a caixinha vem 3 unidades)

3- Molico Yogo - O sorvete a base de "iogurte" da Nestlé não é uma das opções mais animadoras do mercado...muita gente reclama do sabor, mas com frutas picadinhas ele fica uma delícia! Outra coisa importante é como falamos aqui, nem sempre podemos usar a denominação de iogurte, principalmente por não conterem as quantidades de bactérias  benéficas ao intestino necessárias para serem denominadas de tal maneira...mas aí vaí R$: 17,50 (485g)

4- Kibon Yogo - Para competir com a Nestlé, a Kibon veio com a mesma ideia e o mesmo nome! Esse produto é super novo no mercado, também denomina-se a base de iogurte .... mas nós sabemos que iogurte de verdade .... blá, blá,blá (não conseguimos o preço)

Novidades esmaltísticas!

- Coleção Festa

Tô há um século para postar aqui essa nova coleção da Impala. Porque foi amor à primeira vista.

São 5 esmaltes cromados nas cores  dourado, vermelho, prata, cobre e cinza. Fica liiindo na unha e tem uma durabilidade bacana - já usei o cinza e ele durou mais de uma semana! (e olha que eu lavo louça). O preço também é bacana, enfim...eu amei a coleção, e vocês?!

- Risqué Technology

De que adianta pintar a unha com um esmalte lindo, se ela está fraca, quebradiça, tem ondulações ou manchas? Pensando nisso, a Risqué desenvolveu uma linha de tratamento, que promete resolver esses probleminhas.

São eles: Risqué Technology Base Reestruturadora, para recuperar unhas quebradiças, que lascam e descamam; Risqué Technology Base Niveladora, para o preenchimento de falhas e ondulações, Risqué Technology Reparador Noturno para nutrir e fortalecer as unhas e cutículas e  Risqué Technology Cobertura Brilhante que alia a secagem rápida (eles prometem secagem em 30 segundos) com o aumento do brilho e durabilidade do esmalte. O preço sugerido é de R$3,20, mas sobre esses eu ainda não posso dar opinião porque não testei. (e se alguém testou, compartilhe suas impressões aqui!)

- Risqué e Reinaldo Lourenço

Continuando a parceria que deu super certo, Risqué e Reinaldo prometem o lançamento da nova coleção para março, e como sempre, as cores foram apresentadas durante o desfile do estilista no São Paulo Fashion Week.

Como de costume, eles não falam nada sobre a coleção - os esmaltes sequer tem rótulos e nomes. Então só nos resta esperar e rezar pra que março chegue logo.

Gostaram das novidades? Qual a coleção preferida de vocês?

Desire to inspire: Pequenos espaços, grandes ideias - Parte 2

Eu já falei sobre apartamentos pequenos aqui. Mas nunca é demais, né?! Até porque é a realidade de muitos brasileiros, e nada como boas ideias (e marcenaria!) para ter um apê bonito e funcional! O projeto da Normal Projects Architecture era renovar um estúdio de 40m² em Manhattan. Mas podia ser um quitinete/apartamento/loft em Santa Tereza ;) Olha só como ficou bacana:

O grande desafio deles era incorporar todos os aspectos de um espaço maior para o trabalho e entretenimento dentro de um apartamento compacto. Para isso, olha a ideia genial:

Eles usaram uma peça única de grandes dimensões ao longo de toda uma parede. Um grande armário, equipado com todos os componentes funcionais de que um apartamento precisa.

Mesa para café da manhã: check. E depois é só fechar, que você tem espaço novamente. Eu adoro essas mesinhas, ainda mais com umas garrafas de vinhos ;)

Escritório: check. A mesa que serve o café da manhã vira uma escrivaninha. E destaque para o espaço para fazer a sua pequena biblioteca em casa.

Cama de casal: check. E com direito a uma mesinha de cabeceira iluminada e tudo! O "gabinete" ainda conta com espaço para guardar roupas, armazenamento e mais da iluminação do quarto. Uma série reconfigurável de portas e painéis podem ser abertas e fechadas para criar os espaços do apartamento, de acordo com a necessidade do dono. Não é demais? 

O projeto ainda inclui uma cozinha nova, tão funcional quanto o resto do apartamento. Agora me digam, marcenaria não é tudo de bom?!

Pic: O Rio de Janeiro continua lindo... parte III

...e o Rio de Janeiro continua sendo...

No aterro do Flamengo dá para se ter essa vista da Urca - um luxo que só os cariocas tem! ;)

Alguém tira esse tule, por favor?

Porque isso não tá bonito não, minha gente.

Rob do dia!

SlutWalk - pela liberdade das mulheres

Foi através de uma reportagem da revista TPM que eu conheci a SlutWalk, ou Marcha das Vadias. A reportagem falava sobre o que acontece quando os homens pensam que a roupa da mulher é um convite. Taí um assunto que eu nunca tinha parado para pensar.

Porque nós já debatemos aqui para quem as mulheres se vestem, e chegamos à conclusão que a maioria das mulheres não se veste com o intuito de agradar aos homens. Então, porque cargas d'água eles acham que quando uma mulher coloca uma mini saia ou um decote, é um convite para eles? Mais ainda: o que leva os homens a pensar que eles têm o direito de insultar, assediar e até abusar das mulheres por causa da roupa que elas estão usando?

Fiquei chocada ao ler na reportagem, que uma jovem brasileira foi agredida por um homem no metrô de Paris após ele ter enfiado a mão por dentro de sua saia e ela ter reagido empurrando-o. Será que teremos que andar de burca? É claro que não! O que tem que acontecer é o fim do machismo - tanto por parte dos homens como por parte das mulheres.

Afinal, quantas vezes você não julgou uma outra mulher pela roupa que ela estava vestida? Quantas vezes não associamos roupas curtas, justas e decotadas ao piriguetismo? E quantas vezes vítimas de abuso sexual foram culpadas pelo ocorrido, pelas roupas que estavam usando?

Aliás, foi por causa de uma declaração infeliz de um policial numa universidade de Toronto/Canadá seguindo essa linha de raciocínio, que surgiu o SlutWalk. Ele afirmou que as estudantes deveriam evitar “se vestir como vagabundas” se não quisessem se tornar alvo de estupros. Em reação à essa declaração, um grupo de feministas criou o movimento. Através da reapropriação do insulto “slut” (vadia, vagabunda), a Slut Walk quer remover o estigma que acompanha o termo.

Atualmente, o movimento existe em diversos países, inclusive no Brasil (a marcha das vadias foi realizada em São Paulo, no ano passado) e o objetivo da marcha é combater o sexismo e o machismo que pune vítimas de crimes sexuais. O objetivo das idelizadoras Sonya Barnett e Heather Jarvis é estimular a conscientização e o diálogo, principalmente dentro das casas, entre pais e filhos, visto que filho e filha, embora criados sob o mesmo teto, tem distintas formas de educação. E, como todos sabem, educação é a base de tudo, né?!

Nós do SLMC apoiamos esse movimento, e você?

Vida + Saudável: Hormônio do Intestino pode te ajudar a perder peso

Cuidar do Intestino pode te ajudar a perder peso

Um estudo super lega ldemonstrou que um hormônio produzido no intestino (GLP-1) é o grande responsável  pela diminuição do apetite, se tornando um aliado para quem quer perder peso e ainda, diminuir a pressão arterial e o colesterol! Os pesquisadores para testar esse hormônio, resolveram oferece-lo para obesos. Após 20 semanas da  ingestão os pacientes haviam perdido cerca de 3kg - mas foram observados alguns efeitos colaterais como: náuseas, vômitos e diarréia. Nós já havíamos citado aqui a importância de ter um intestino saudável para a  manutenção/ perda de peso. 

Outro ponto importante além do GLP-1 é um componente vindo das bactérias presentes no intestino é o Lipopolissacarídeo (LPS). Já esta comprovado que esse componente aumenta a absorção de energia e o acúmulo de gordura! aff! Enfim quem tem mais LPS no intestino irá ter mais chance de ganhar de peso e ainda: quem se alimenta com comidas ricas em gorduras está só aumentando a absorção de nutrientes... um ciclo vicioso!

O que queremos mais uma vez neste post é demonstrar que devemos nos alimentar de maneira adequada! Ter bactérias saudáveis no intestino é conseguido através de uma alimentação equilibrada e  não da autoprescrição. 

Você quer perder peso? Que tal começar pelo seu intestino?

Priscila Maranhão

Nutricionista

CRN:07101891

O top 5 dos looks do Globo de Ouro!

Eu não disse que esse ano ia ser recheado de red carpets por aqui?!


Ontem aconteceu o Globo de Ouro, e como foram muuuuuuiitos looks bacanas, eu resolvi fazer um Top 5 dos melhores looks da premiação.
Em 5º lugar, Evan Rachel Wood com um Gucci todo trabalhado nas plumas e paetês. Di-vi-na! A gracinha da Emma Stone (um beijo, Emma) estava linda num Lanvin todo fluido e com um belo decote na frente e por isso conquistou a 4ª posição. Aliás, adorei a combinação de cores. Em 3º lugar, levando a medalha de bronze, Heidi Klum. Porque ela é linda, loira e mãe de 4 filhos. QUA-TRO. Ah, e também porque ela escolheu primeiro esse colar maravilhoso, para depois escolher o vestido em função do colar. #soudessas #quem nunca?

A prata fica com Salma Hayek e seu Gucci exclusivo. Vestido maravilhoso, cabelo perfeito e make lindo. É assim que se monta um look per-fei-to. Confesso que foi difícil escolher o 1º lugar, visto toda a beleza do segundo, e eu tive que levar em consideração diversos quesitos, mas Angelina Jolie já ganha disparada no quesito melhor acessório da noite: Brad Pitt.

Além disso, é inegável que Angie estava impecável nesse Atelier Versace branco com detalhe vermelho. Batom e bolsa combinando com o vestido, e fechando com chave de ouro, um coque para dar aquele toque de elegância.

Qual a sua preferida?

WishList: Para bebês

O SLMC também pensa nos bebês fofos!

A primeira wishlist de 2012 é dedicado aos bebês! Selecionamos algumas coisinhas que você irá ficar louca para presentear seu filho, afilhado... 

Vamos começar?!

1- CD de músiquinhas para os bebês - Esse cd tem cada musquinha fofa! Ele quase me fez dormir e com certeza vai ajudar você a ninar um bebê. Ele é vendido no site da amazon.com e é possível ouvir e comprar somente algumas faixas através de download! vale super a pena - o CD completo custa $14.99.

2-Filmadora Fisher Price - Para os mais crescidinhos, que tal aflorar o lado cult? Essa filmadora é linda, mas um pouco cara.... R$: 399,00.

3- Babador - Não sei se dá para perceber na foto, mas esse é um babador porta migalhas! Já imaginou seu bebê andando com ele por aí? Pelo menos a sujeira vai diminuir.... $9,90.

4-Touca de urso - Sei que estamos em um calor infernal mas o tempo passa rápido e daqui a pouco o inverno esta aí. Essa touquinha é da GAP babys, um luxo! $34.90.

E aí, pronto para as compras?

Vida + Saudável: O chimarrão pode te ajudar a perder peso?

Pode! O Chimarrão é um aliado para perder quilos indesejáveis!

Isso mesmo, considerada uma bebida típica do sul do país, o chimarrão pode ajudar na perda de peso! Rica em antioxidantes e ainda um importante termogênico, essa bebida esta sendo incluída em muitas orientações de nutricionistas.Assim, o chimarrão é o mais novo aliado da dieta!

Mas antes de sair ingerindo o chimarrão por aí é preciso tomar alguns cuidados; o primeiro deles é fazer a infusão correta e a segunda dica é fazer a ingestão da quantidade adequada da erva. Ingerir um copinho aqui, ou ali durante o dia não trará todos os efeitos que podem ser oferecidos, principalmente o da perda de peso. O recomendado é ingerir em torno de 1,0-1,5L por dia. Ufa! Vai ter fôlego?

Além disso, o chimarrão ainda ajuda a melhorar os níveis de colesterol do sangue. Um estudo no Rio Grande do Sul demonstrou em uma pesquisa com 220 pacientes que o chimarrão tem os melhores efeitos quando comparado ao chá verde! Após 8 semanas de ingestão de 1L da erva por dia os  resultados no colesterol e na perda de peso foram importantes!

Nossa dica: comece a ingestão do chimarrão gradualmente até chegar ao recomendado, essa maneira ajuda quem não estar acostumado a se habituar e conseguir a melhor aderência deste na dieta!

E aí, vai um chimarrão ae?

Referências: Jornal Zero Hora


Priscila Maranhão
Nutricionista
CRN:07101891

Os looks do People's Choice Awards 2012

O SLMC abre a cobertura de red carpets 2012!

Ontem aconteceu o People's Choice Awards 2012, só que a transmissão começou meia-noite, ou seja, impossível para a blogueira aqui assistir e fazer aquela cobertura live pelo twitter e facebook, então só me restou gravar a premiação (thanks Sky!) e fazer aquela resenha dos looks hoje. E pelo visto, começamos muito bem essa temporada de red carpets, cada look lindo, olha só:

Tá todo mundo acompanhando a evolução do estilo da Miley Cyrus, ou só eu que estou percebendo isso? A cada premiação que passa, ela está mais linda and bem vestida! Uma das minhas favoritas! Lea Michele é outra que na minha opinião sabe se vestir, adorei esse Marchesa cheio de franjas, só achei que ela podia ter caprichado mais no penteado. Kaley Cuoco é uma fofa, impossível não gostar dela. Vestido lindo, cabelo lindo. Jennifer Morrinson super elegante num vestido que mistura renda, tranparência e franjas. Aliás, repararam que todas estão de vestidos com alguma transparência? #tendência

Julianne Hough, tô apaixonada pelo seu cabelo, viu?! Cor linda, corte lindo. E esse volume, minha gente, como arruma? E vocês podem estar achando o vestido meio sem graça, mas é porque vocês não viram o decote maravilhoso das costas (não consegui foto, sorry). Ashley Greene fazendo um mix de couro com renda num look preto total. Lucy Hale é uma gracinha, mas ainda estou na dúvida se gostei ou não desse vestido meio curto, meio comprido. E Vanessa Hudges sempre com seu estilo boho, que eu tanto amo!

Emma Stone fugiu do dress code e foi de terninho Gucci. Achei digno. Jennifer Lawrence apostou na transparência com esse vestido azul, mas também está no time dos que eu não decidi se gostei ou não. Nina Dobrev me conquistou ano passado com um vestido vermelho divino, daí começa o ano assim? Sério, Nina? Achei que esse vestido não ornou, e o sapato menos ainda #decepção. Em compensação, Chloe Moretz, apesar da pouca idade, nunca me decepciona, e dessa vez não foi diferente, esse vestido Proenza Schouler é lindo e os sapatos estilo boneca completaram o look com perfeição.

Esse vestido da Whitney verde é super bonito, e me lembrou um que a Angelina Jolie usou ano passado, mas o cinto preto não me convenceu. Kristen Bell foi outra que apostou na combinação couro+renda e acertou. Destaque para o scarpin com bico dourado, minha paixão! Alyson Hannigan mostrando que grávidas podem usar vestidos curtos e serem elegantes. Cobie Smulders, seu vestido é bonito, mas acho que faltou um pouco de peito para encher esse decote aí, não?!

Demi usou dois looks no evento, esse Marchesa no red carpet e um outro vestido vermelho em sua apresentação, mas esse é infinitamente mais bonito. Cheryl Burke, não sei quem é você, mas gostei do seu vestido. Kelly Osbourne escolheu um look meio duvidoso. Eu até gostei das cores e da roupa em si, mas acho que não condiz com o evento em questão. E para finalizar, Ginnifer Goodwin sambando na cara de todas com esse vestido rosa neon. Me ganhou pela cor, apesar de não ser o modelo favorito.

Gostaram dos looks? E esse é só o primeiro red carpet do ano; em breve tem muito mais!

Diário da Noiva - #1

Olá!!!

Meu nome é Talita e eu finalmente consegui escrever para o blog!(quase uma frase de alcoólicos anonimos)

Pois é, as meninas me fizeram o convite a muuuuuito tempo, mas sabem como é... a vida é corrida, o tempo não sobra, muito trabalho...sempre mil coisas ao mesmo tempo...eta vida agitada... mas eu ADORO (isso mesmo com letra maiúscula)!

Vou aproveitar que 2012 está começando e vou cumprir uma das minhas resoluções de ano novo ... são muitas esse ano...preciso começar JÁ!!!

Bem, eu sou formada em design de interiores e esse foi um dos motivos do convite, então a idéia era escrever sobre decoração, dicas, tendências...e é sobre isso que vou escrever?Nãoooooooo! (mas quem sabe eu não dou uma fugidinha às vezes)

Vou escrever sobre um outro assunto, que é super bacana também. Sabe o que aconteceu para mudarmos nosso foco? Fui pedida em casamento(pausa para aplausos)!!! E aí as meninas me convidaram para contar minha vida de noiva aqui no blog, mas já tem 6 meses...acreditam? E até agora não escrevi uma linha!!! Que vergonha!!!

A idéia é escrever como está sendo essa minha vida desde então! Já deu para perceber que no marasmo ela não está...então com certeza terei muitas coisas legais para contar e dividir com vocês!

Aliás, o clima de romantismo está no ar, todo mundo vai casar (até rimou)! Agora além do meu, temos outros casórios a caminho, muitos preparativos... temos que correr!!! Em fevereiro teremos o casório da nossa gravidissima Nath (são gêmeos, minha gente) e em março da nossa nutricionista preferida, a Pri!!!! Adoro!!!!

Agora qual será o meu próximo post? Sabe que eu ainda não sei... tô pensando se começo do início ou do meio mesmo!!!! kkkk... temos que inovar!!! Brincadeiras à parte, mas é que são tantas coisas pra contar que acho que terei que sortear!

Beijos e até a próxima,

Talita Barbutti

Nota da blogueira: A Tali é minha amiga de infância, sabe aquela amiga-irmã?! Então, ela é essa amiga. Fomos criadas juntas, crescemos juntas...então, foi uma felicidade só quando ela ficou noiva! Até porque ela passou por poucas e boas antes de encontrar o Antônio (o noivo); aliás, a história deles daria um livro ou um filme. Quem sabe um dia a gente conta essa história por aqui.
A Tali vai escrever o "Diário da Noiva" quinzenalmente, espero que vocês gostem e compartilhem dessa felicidade também!

Gossip Girl alert!

Cuidado, post contendo possíveis spoilers!

Essas fotos (episódio 13 - The end of the affair) respondem algumas de nossas perguntas desse post aqui. Ou não, né?!

Pra quem quer ver mais, clica aqui.

Por um verão melhor...

...o SLMC dá dicas para que você passe o verão linda e saudável!

Ah, o verão! Para alguns é sinônimo de muito sol, mar, praia, bronzeado, piscina... Para mim, verão é igual a maquiagem derretendo, calor insuportável, suor...

Veja bem, não é que eu odeie o verão. Na verdade, eu adoro ir a praia, adoro mar, piscina, cachoeira. E adoro o horário de verão. O que eu não gosto é do calor insuportável que faz no Rio de Janeiro, que tira a sua fome, dá um mal-estar e faz você suar em bicas. Odeio não poder usar maquiagem como eu gostaria e ter que andar quase "pelada" para não morrer de calor. Sem contar que não há cabelo que resista ao combo praia+sol+vento+piscina.

Pensando nisso, resolvi fazer este post, com dicas de coisas que eu faço nessa época do ano, para sobreviver aos 40º dessa cidade, e passar o verão linda e...saudável!

Beba bastante água - sei que você já deve ter ouvido isso milhões de vezes, ou lido em todas as revistas femininas do mundo, mas é sério: beber água, além de fazer um bem danado à sua saúde, vai fazer bem também à sua pele. Eu não tinha esse costume, até que fui a dermatologista, que me recomendou beber, pelo menos, 2l de água por dia. No começo era difícil, e tinha que ficar me policiando o tempo inteiro, mas hoje em dia virou hábito. E você sente a diferença na pele (literalmente).

Passe filtro solar todos os dias - porque todo mundo tem a mania de só passar protetor solar quando vai à praia/piscina, né?! Mas na verdade, o protetor deve ser usado diariamente, pois mesmo não estando aquele solzão, nós estamos expostos aos raios UVA e UVB, que ao longo do tempo e sem a proteção adequada, causam fotoenvelhecimento precoce, manchas, queimaduras e o pior: câncer de pele. Mas nada de passar o protetor só uma vez; a aplicação deve ser renovada regularmente, especialmente depois de entrar na água, secar-se com uma toalha e/ou transpirar muito. E o ideal é que se procure um dermatologista, para que ele indique o filtro certo para o seu tipo de pele.

Use óculos de sol e chapéu - eles são grandes aliados na hora de se proteger do sol. Além disso, quer look melhor para o verão do que um vestido soltinho, óculos e chapéu de palha?

Coma alimentos "leves" - porque não rola comer feijoada no verão, né?! Geralmente perco um pouco do apetite nessa época do ano, então nada melhor do que comer bastante salada, frutas e legumes! Além de leves, esses alimentos são ricos em água, e ajudam a hidratar o corpo.

 Não abuse do sol - eu sei que nessa época todo mundo quer colocar o bronzeado em dia, mas cuidado: das 10h às 16h, os raios UVB são mais intensos, então nesse horário o melhor é manter-se à sombra.

Proteja seus cabelos - cabelo sofre no verão. Vento, água do mar, cloro...Por isso, é bom proteger os fios com filtro solar específico para cabelos. Para quem não tem saco (ou grana, porque alguns são bem carinhos), vale usar shampoos e condicionadores com proteção UVA/UVB, e de 15 em 15 dias, fazer uma boa hidratação. Para os frequentadores de piscina, também existem shampoos com proteção anti-cloro. Super recomendo para as louras de plantão, pois eu já fiquei com o cabelo verde por causa do cloro - e não foi legal.

Invista em looks leves - use e abuse de vestidos soltos e de tecidos leves (curtos ou longos), shorts de alfaiataria, t-shirts de algodão, saia longa, regatas...apesar da minha implicância, dá para montar looks bacanas no verão sim! E para complementar o visual, invista em chapeus (panamá é uma ótima pedida) e óculos escuros.

Make básico - com esse calor, fica difícil fazer um make completo (primer, base, corretivo, pó...) sem que depois você tenha a sensação de que seu rosto está derretendo. Nessa época, o ideal é trocar a base líquida por uma em pó, e usar produtos que contenham proteção solar. Eu, particularmente, não gosto de me encher de maquiagem nessa estação. A minha maquiagem de verão se resume a: rímel, delineador e batom. Sempre lembrando de passar o protetor solar antes da maquiagem!

E quem tiver mais dicas para um verão melhor, é só compartilhar com a gente nos comentários!

Oi!

Só para dar uma animada nessa terça-feira.

Pic: Ai ai os Lençóis Maranhenses ...

O SLMC dá um "palpite" para suas férias!

Lençóis Maranhenses

Pic: Eyes cat

Adoramos esse gatinho....

Vida + Saudável: Konjac - O Macarrão Japonês

A dieta do "miojo milagroso"

O Jornal Extra (RJ) da primeira semana de janeiro veio com uma reportagem para as moças que no verão estão desesperadas para emagrecer! A bola da vez é o "Konjac", uma espécie de "miojo japonês". O macarrãozinho não ganhou fama à toa, ele foi levado ao pódio pela Inglesa Nigella Lawson, (essa mesma, a chef de cozinha que tem um programa que passa no GNT), que decidiu perder uns quilinhos e resolveu coloca-los como base da alimentação. tsc, tsc, tsc. 

O Konjac é um "macarrão" instantâneo japonês que em sua composição  tem em média 97% de água e 3% de fibra. Como a apresentadora Nigella não iria emagrecer "comendo" um alimento que é a base de água?!

É importante lembrar que esses alimentos não devem ser a base de uma dieta, já esta mais que confirmado que as dietas milagrosas não funcionam a longo prazo. O Konjac pode ajudar na dieta, sendo oferecido uma pequena porção antes da refeição principal (pela quantidade de fibras irá dar mais saciedade além de "varrer" o sangue do colesterol ruim) ou até mesmo  sendo ingrediente em um prato como o Yakissoba ou macarrão comum, bem temperadinho (porque o konjac não tem gosto algum) em sobremesas mais "light" como o arroz doce ele também é bem aceito ... 

Enfim, o Konjac esta aí não para emagrecer ninguém. É importante lembrar que quem faz uma dieta desse tipo, ao voltar a uma alimentação normal irá ganhar peso... Antes de se preparar com dietas milagrosas procure um nutricionista e avalie a melhor dieta para você!

Priscila Maranhão
Nutricionista
CRN:07101891


Referências: Jornal Extra

Alerta Gossip Girl!

Blair vai casar com Louis? E o Chuck, morre, perde a memória, ou deixa simplesmente ela casar com outro? E o Dan, vai finalmente confessar que ainda ama Blair?

Chega logo dia 30 de janeiro, #pelamordedeus!

P.S: pra quem curte um spoiler, clica aqui e enjoy.

UPDATE: Acabou de vazar outra foto da Blair vestida de noiva, só que agora com outro vestido!

E detalhe: alguém duvidava que o vestido de Blair seria da Vera Wang? Mas e agora, qual o vestido oficial?! E qual vocês mais gostaram?

Feliz 2012!

Cheers!